Заряжаемся энергией

Знакомо чувство, когда ещё только середина дня, а силы уже на нуле? Кофе не бодрит, список задач велик, а до вечера ещё далеко? 

Сегодня в обед вновь прошло занятие по древнему китайскому искусству цигун под руководством сертифицированного мастера Александра Баталова. Это не спорт, а мягкая и осознанная работа с энергией.


До 25 января в обеденный перерыв можно не просто поесть, а совершить настоящую перезагрузку для тела и ума!

Попробуйте и вы! 

Где? Спортивный комплекс кампуса.

Когда? По будням с 12:10 до 12:50. Успеете и на занятие, и на обед!

Для кого? Абсолютно для всех: студентов, преподавателей и сотрудников. Неважно, гибкий вы, как йог, или просиживаете штаны в офисе. Уровень подготовки — любой. Присоединиться можно с любого дня в течение двух недель.

Зачем это вам?
- Стресс уйдёт как по волшебству. Напряжение растворится в воздухе.
- Ясность ума и концентрация взлетят до небес — вторая половина дня станет вдвойне продуктивной.
- Восполните энергетические ресурсы, а не просто потратите остатки сил на тренировке.
- Укрепите здоровье и восстановите силы за короткую паузу.

Подарите себе эти 40 минут, инвестируйте в спокойствие, бодрость и эффективность. Просто приходите в спорткомплекс в указанное время. Всё необходимое — это вы и удобная одежда.

Начните год с гармонии внутри. Ваши тело и разум скажут вам спасибо!